ما الذي يمكن للمنظمات تقديمه لتعزيز صحة المرأة؟

يحتفل العالم ويصبح لونه وردي كل أكتوبر لتذكير المرأة بسرطان الثدي وكيف يمكنها الوقاية منه. العديد من المنظمات تكتفي بنشر بريد الكتروني باهت وتوزيع حلوى أو شريطة وردية كروتين مستمر…

Continue Readingما الذي يمكن للمنظمات تقديمه لتعزيز صحة المرأة؟

هل أنتم مستعدون للتقاعد؟

الاستعداد للتقاعد لا يبدو واقعيًا في سنواتك الوظيفية الأولى وإن كان الكثير منا أجلّ كل الأمور الممتعة لوقت التقاعد وفي انتظاره على أحر من الجمر. عند العودة للواقع لا نجد…

Continue Readingهل أنتم مستعدون للتقاعد؟

كيف نضمن رفاه القوى العاملة في مجال الرعاية الصحية؟

غالبًا ما يشعر مقدمو الرعاية الصحية بالرضا الشخصي عن عملهم، مساعدة الناس هي حافز كبير وتعطي معنى لما يقدمونه بجانب الأثر الإيجابي الذي يتركونه على حياة المريض. لكن الحفاظ على…

Continue Readingكيف نضمن رفاه القوى العاملة في مجال الرعاية الصحية؟

الاحتفال في بيئة العمل

الاحتفال في بيئة العمل يمنح الموظفين تقديرًا للإنجازات التي حققوها، مما يُظهر لهم أنك تولي اهتمامًا لما يفعلونه. كما أن الاحتفالات الشخصية من زواج وتخرج وترقية تمنح الموظفين شيئًا يتطلعون…

Continue Readingالاحتفال في بيئة العمل

الرفاه المالي كضرورة للموظفين في عالم ما بعد كورونا

التغيرات الاقتصادية الأخيرة بسبب الجائحة أثرت بعدد كبير من الموظفين وعانوا من ضغوط مالية متزايدة. ذكر ٧٢٪ من جيل الألفية بأن ضغوطهم المالية قد زادت منذ بداية الوباء كأكثر جيل…

Continue Readingالرفاه المالي كضرورة للموظفين في عالم ما بعد كورونا

كيفية الحصول على المزيد من الفواكه والخضروات في النظام الغذائي الخاص بك

من خلال عملنا مع العديد من الشركات والمنظمات وجدنا معظم الموظفين لا يحققون أهداف التغذية الموصّى بها وعدد ليس بالقليل يغيب عن يومه تناول أي حصة من الخضار والفواكة.إن أسباب…

Continue Readingكيفية الحصول على المزيد من الفواكه والخضروات في النظام الغذائي الخاص بك

كيف تساعد موظفيك على المشي أكثر؟

نعترف أنه من الصعب أن تكون نشطاً في المكتب، فالمساحات المكتبية التقليدية لا توفر فرصة للحركة والنشاط البدني. ويقضي معظم الموظفين أغلب أيام الأسبوع على الكرسي أثناء التحديق بشاشة الحاسوب.…

Continue Readingكيف تساعد موظفيك على المشي أكثر؟

الانضباط كوسيلة للحياة

عندما نؤمن بحقيقة أن الحياة صعبة، يصبح تقبلنا للحياة وأقدارها أسهل لأننا تقبلنا قاعدة أساسية في الحياة بعدها يصبح كل شيء أسهل. يعيش معظم الناس في وهم أن الحياة يجب…

Continue Readingالانضباط كوسيلة للحياة

٧ طرق لدعم برنامج تعزيز الصحة من خلال الفحوصات الطبية

إذا كنت مديراً للموارد البشرية أو مسؤولاً في برنامج تعزيز الصحة، فربما قد سمعت الكثير عن الفحوصات الطبية. ولكن قد تتساءل كيف يمكن أن تساعد هذه الفحوصات شركتك وبرنامج تعزيز…

Continue Reading٧ طرق لدعم برنامج تعزيز الصحة من خلال الفحوصات الطبية

كيفية منع آلام العضلات بعد التمارين الرياضية

إنهاء آخر تكرار من التمرين والخروج من النادي الرياضي هو حقاً أفضل شعور لا يفسده سوى آلام العضلات بعد التمارين الرياضية. بعد الانتهاء من التمرين يكون مستوى الإندورفين في جسمك…

Continue Readingكيفية منع آلام العضلات بعد التمارين الرياضية